EINKAUFSTRAINING UND UMSETZUNGSHILFE IM ALLTAG

 

 

Mindfulness at food

Individuelle Ernährungstherapie mit medizinischer Indikation

Individuelle Ernährungsberatung ohne medizinische Indikation

Einkaufstraining und Umsetzungshilfe im Alltag

Seminare und Vorträge für Unternehmen

 

 

Kurzbeschreibung

Um das neu erlernte Wissen optimal in die Praxis umsetzen zu können, biete ich Ihnen weiterführende Hilfe im Alltag an. Ich gebe Ihnen Tipps und Tricks rund um den Einkauf, vermittle Ihnen Dinge, auf die Sie aufmerksam werden sollten und helfe Ihnen durch den Dschungel der Etiketten.

Dieses Angebot lässt sich auch in einer Gruppe durchführen.

Ziele

  • Sicherheit im Einkauf bei vom Arzt verordneten Ernährungsweisen oder Intoleranzen
  • Informationen zu Lebensmittelverpackungen
  • sichere Interpretation von Etiketten
  • Vergleich ähnlicher Produktangebote hinsichtlich der Nährwerte
  • allgemeine Informationen bezüglich, Frischware, Tiefkühlkost, Fertigkost und Inhaltststoffen
  • Aufklärung und Vermeidung über Werbestrategien und Supermarktfallen