Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Ernährungsberatung und Ernährungstherapie in Erkelenz!
Schön, dass Sie hergefunden haben! Darf ich vorstellen - mein Leitsatz:
"Tue deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu Wohnen."
Denn wie könnte es einfacher sein, sich selbst etwas Gutes zu tun, als mit dem alltäglichem Essen!
Über mich
Als zertifizierte Diätassistentin helfe ich Menschen, die auf Grund einer Erkrankung eine Individuelle, angepasste Ernährung benötigen, um Symptome zu lindern, Erkrankungen zu heilen und die Lebensqualität zu verbessern.
Daher begleite ich meine Patienten auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit durch schmackhaftes , gesundes Essen, eine geeignete Lebensmittelauswahl und Tipps zur alltäglichen Umsetzung
In allen Fällen finden wir eine Lösung, die für Sie am besten funktioniert.
Meine Leistungen
Zu meinen Leistungen gehören Einzelberatungen, Ernährungsanalysen, Gruppenschulungen, Kurse und Vorträge zu interessanten Themen in Firmen sowie Kochkurse und Einkaufstraining.
Ich freue mich, dass Sie sich für das Thema Ernährung interessieren - lassen Sie sich inspirieren, wie viel Sie mit Ihrer Ernährung beeinflussen können!
Ernährungstherapie
Bei ernährungsbedingten Erkrankungen unterstütze ich Ihre Genesung mit individuellen Lösungswegen. Im Mittelpunkt stehen dabei die Umsetzbarkeit des neuen Essverhaltens individuell in Ihren Alltag integriert, orientiert an Ihrem Nährstoffbedarf und Ihren persönlichen Geschmacksbedürfnissen.
Eine Bezuschussung der Krankenkasse ist möglich!
Ernährungsberatung
Mit alltagstauglichen Methoden unterstütze ich Sie bei einer gesünderen und ausgewogeneren Mahlzeitengestaltung. Achtsamkeit beim Essen, mit allen Sinnen bewusst genießen, Körpersignale besser erkennen und verstehen sind zentrale Themen meiner Ernährungsberatung. Den eigenen Bedarf und die individuellen Bedürfnisse in Einklang bringen, steht im Mittelpunkt.
Präventionskurse und Gruppenschulungen
Aktuell biete ich einen Präventionskurs in Zusammenarbeit mit der ESG (Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH) an.
"ESG- Gewichtsmanagement - Erfolgreich abnehmen!" ist ein 8-wöchiger Präventionskurs der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Online Beratung
Sie möchten eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie in Anspruch nehmen, wohnst aber nicht in der Nähe oder hast einen vollen Terminkalender? Kein Problem – alle Beratungen biete ich auch online per Video an.
So können Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen – persönlich, individuell und genauso professionell wie vor Ort.
Einkaufstraining
Um das neu erlernte Wissen optimal in die Praxis umzusetzen zu Können, biete ich Ihnen weiterführende Hilfe im Alltag an. Ich gebe Ihnen Tipps und Tricks rund um den Einkauf, vermittle Ihnen Dinge, auf die Sie aufmerksam werden sollten und helfe Ihnen durch den Dschungel der Etiketten.
Dieses Angebot lässt sich auch in Gruppen durchführen.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Sie möchten Ihren Mitarbeitern helfen einen gesünderen Lebensstil zu führen, Fehlzeiten zu reduzieren und das Betriebsklima verbessern, mit betrieblicher Gesundheitsförderung ist es möglich!
Ich biete Ihnen Vorträge, Workshops oder Aktionsstände an. Für genauere Infos kontaktieren Sie mich gerne!
KONTAKTIERE MICH
Telefon: 0 24 31 - 94 35 86
E-Mail: kontakt@ernaehrungsberatung-erkelenz.de
Anschrift: Südpromenade 8, 41812 Erkelenz
Öffnungszeiten für Telefonanrufe: werktags 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr